كشفت أوراق العمل والكلمات التي تضمنها اليوم الأول من المؤتمر العربي الثالث للسمنة والنشاط البدني والذي بدأ اعماله أمس في البحرين، أن السمنة ''مسوؤلة عن أكثر من نصف حالات الوفاة في الوطن العربي وأصبحت المشكلة الصحية الرئيسية في معظم الدول العربية''. وجاء في المؤتمر الذي يستهدف بلورة استراتيجية عربية لمكافحة السمنة، وينظمه مركز البحرين للدراسات والبحوث أن ''النشاطات المتوافرة وبرامج إنقاص الوزن (الريجيم) لم تقلل من نسبة الإصابة بالسمنة، كون أسباب السمنة متعددة ومتداخلة''، مشيرة إلى أن ''التركيز على التغذية الصحية والنشاط البدني فقط غير كافٍ، فالسمنة ترجع لعوامل صحية واجتماعية ونفسية وفسيولوجية إضافة إلى العوامل الغذائية والحياتية''. من جهته، أوضح رئيس اللجنة المنظمة للمؤتمر عبدالرحمن المصيقر أن السمنة ''أصبحت وباءً أشد خطورة من أنفلونزا الخنازير ويجب أن يكون هناك تحرك جاد وعملي لمكافحتها''، مضيفا أن ''عدد المصابين بالسمنة في العالم 1.5 بليون شخص وهي نسبة تفوق نسبة الإصابة بنقص التغذية والمجاعة الذين يبلغ عددهم بليون مصاب''. وأشار إلى أن ''الدول الفقيرة، أصبحت تعاني من مشكلة السمنة، فقد نرى طفلاً مصاباً بسوء التغذية وأخيه مصاباً بالسمنة، وكذلك تجده عند الأمهات''، مشيرة إلى ''عدم وجود برامج فعلية وشاملة لمكافحة السمنة في الوطن العربي، بل هناك نشاطات متبعثرة''. وأكد مصيقر أن ''النصائح الغذائية لا تطبق نظرا للعادات الغذائية التي تم تشكيلها منذ الصغر من خلال الأسرة، ثم المدرسة والمجتمع إذ تلعب البيئة المنزلية دوراً كبيراً في تشكيل سلوكياتنا الغذائية والحياتية''. السمنة غزت صغار السن والمراهقين من جهته، أشار الأمين العام لمركز البحرين للدراسات والبحوث عبدالله الصادق إلى أن ''السمنة مرتبطة بكثير من الأمراض المزمنة ومنها أمراض القلب، السكري، ارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان، وقد غزت صغار السن من الأطفال والمراهقين في مجتمعاتنا العربية بسبب السلوكيات التي فرضتها أساليب وأنماط الحياة الحديثة وقلة النشاط البدني إضافةً للعادات الغذائية الخاطئة''. وتابع ''وهو ما ينذر بخطر حقيقي يهدد هذه الفئة المعرضة للأمراض المزمنة الناتجة والمرتبطة عن الإصابة بالسمنة في سن مبكرة''. وقال ''القليل من الدراسات اهتمت بالعوامل المؤدية إلى حدوث السمنة، ومن هنا يأتي مؤتمرنا ليسهم في سدّ هذه الفجوة باستعراض أحدث الدراسات المتعلقة بالسمنة والنشاط البدني في الوطن العربي، والبرامج الناجحة في مكافحة السمنة والتشجيع على النشاط البدني، وتبادل الخبرات والمعلومات في هذا المجال''. تضاعف معدلات السمنة عند الأطفال والبالغين طرح مصيقر ورقة علمية ''السمنة في الوطن العربي: انتشارها، أسبابها ومكافحتها''، أوضح فيها أن ''الأمراض المزمنة أصبحت مرتبطة بالغذاء، حيث تبيّن أن معدلات السمنة عند الأطفال والبالغين تضاعفت في العشرين سنة الماضية بشكل ينذر بخطر كبير إذ لم تقم الدول بإجراءات وقائية واسعة لوقف زحف السمنة عند جميع الفئات العمرية''. وأضاف ''تتراوح نسبة الإصابة بزيادة الوزن والسمنة عند الأطفال ما قبل السن المدرسي (أقل من 6 سنوات) بين 3% إلى 8% وهي نسبة عالية إذا ما تم مقارنتها مع الدول الغربية والنامية، وترتفع النسبة من 8% إلى 12% عند الأطفال في المرحلة الابتدائية، وبعدها تتضاعف النسبة في مرحلة المراهقة وتتراوح بين 12% إلى 45%''. وتابع ''ثم تستمر النسبة بالارتفاع لتتراوح بين 30% إلى 70% عند البالغين (أكثر من 20 سنة) وهناك 3 عوامل مؤدية إلى السمنة في المجتمعات العربية، تتمثل في العوامل الغذائية، المعيشية والعوامل النفسية والاجتماعية''. وقال مصيقر إن ''كلفة علاج السمنة باهظة لارتباطها بمجموعة كبيرة من الأمراض المزمنة، ومن المهم إعداد برامج وقائية تراعى فيها كثير من العوامل المتعلقة بالبيئة المحلية''. خفض الوزن في بعض الحالات 74 كجم قدم إبراهيم الزق وحامد التكروري دراسة عن مدى فاعلية برامج تخفيض الوزن المطبقة في عيادة التثقيف الغذائي والصحي في المستشفى الإسلامي/ عمان، أوضحا فيها أن''35.9% من البالغين يعانون من السمنة، وأن 30.5 منهم يعانون من زيادة الوزن''. وبدأت مراكز الإرشاد التغذوي تنتشر في الأردن منذ عشرين عاماً، وزاد عدد المرخص منها عن27 مركزاً معظمها في عمان، وتعد عيادة التثقيف الغذائي والصحي في المستشفى الإسلامي من أقدم هذه العيادات؛ فقد قدمت منذ تأسيسها الإرشاد التغذوي، وخصوصا في مجال تخفيف الوزن، لما يزيد على 35000 مراجع منذ العام 1999 منهم 9815 مراجعاً في السنوات الثلاث الأخيرة، جاء معظمهم لغرض تخفيف الوزن. وتراوحت الفترة الزمنية التي يحضر فيها المراجعون إلى العيادة من بضعة أسابيع إلى أكثر من سنة، كان معظمهم قد راجعوا لفترة 2- 6 أشهر وكان ثمة دور واضح للقترة الزمنية التي يطبق فيها البرنامج على فاعليته في تخفيف الوزن، إذ وصل خفض الوزن في بعض الحالات 74 كغم وبمعدل 16.3 كيلوغرام مائة شخص جرت عليهم الدراسة. وركزت البرامج المطبقة في العيادة على تناول وجبة متوازنة تغذوياً مع تخفيض الطاقة الغذائية المتناولة وعلى الجانب الفردي لكل مراجع، وكذلك على تعديل السلوك الغذائي والنشاط البدني. وخلصت الدراسة إلى أن برامج تخفيف الوزن في عيادة التثقيف الغذائي والصحي في المستشفى الإسلامي كانت فعالة للأشخاص الذين يواظبون على مراجعة العيادة والذين يطبقون البرامج الغذائية الموصوفة لهم بصورة جدية. علاقة طردية بين نسبة الشحوم وضغط الدم قدم أسامة كامل من مركز الأطفال والفتيات في الشارقة، دراسة عن السمنة وعلاقتها بفرط ضغط الدم ونسبة الهيموجلوبين بالدم وبعض المتغيرات الوظيفية لدى الفتيات، بهدف التعرف على نسبة الشحوم بالجسم وفرط ضغط الدم ونسبة الهيموجلوبين بالدم واستهدفت دراسة العلاقات الارتباطية القائمة بين نسب الشحوم في الجسم وفرط ضغط الدم. وبيّنت الدراسة وجود علاقات ذات دلالة إحصائية طردية بين نسبة الشحوم بالجسم ومعدلات ضغط الدم الانقباضي لدى فتيات المجموعة الثانية ذوات نسب الشحوم المرتفعة، كما أن نسبة الشحوم في الجسم ارتبطت ارتباطاً طردياً دالاً مع معدل ضربات القلب لدى فتيات المجموعة الثانية، إضافة إلى العلاقات الارتباطيه بين السعة الحيوية ونسبة الهيموجلوبين كانت ترتبط ارتباطاً عكسياً دالاً مع نسبة الشحوم في الجسم لدى فتيات المجموعة الثانية. وطالبت الدراسة بضرورة تعزيز دور برامج تعديل نمط أسلوب الحياة لوقاية الفتيات من السمنة والمشكلات الصحية الناجمة عنها للحد من ظاهرة انتشار السمنة بين الفتيات، وما ينتج عنها من عواقب وخيمة على صحة الفتيات، وكذلك العمل على حث الفتيات المصابات بالسمنة على الالتحاق بمركز السمنة الخاص في إدارة مراكز الأطفال والفتيات للاستفادة من الأنشطة التي يوفرها المركز والخاصة بمكافحة السمنة من خلال النشاط البدني وتعديل السلوك. منقول
هام جداً: قوانين المساهمة فيالمواضيع. انقر هنا للمعاينة
احترم مواضيع الآخرينليحترم الآخرون مواضيعك لا تحتكر الموضوع لنفسك بإرسال عدة مساهماتمتتالية عند طرح موضوع يجب أن تتأكد أن عنوان الموضوعمناسب او لا تحل بحسن الخلق و بأدبالحوار و النقاش لا تنس أن اختلاف الرأي لا يفسد للود قضية, فلاتتهجم على عضو بدعوى أنه لا يشاطرك الرأي ان قطعت عهدآ مع عضو فأوفي بوعدك لأنه دينعليك إن حصل خلاف بينك و بين عضو حول مسألة ما فلاتناقشا المشكله على العام بل على الخاص اناحترمت هذه الشروط البسيطة, ضمنت حقوقك و عرفت واجباتك. و هذه افضل طريقةتضمن بها لنفسك ثم لمساهماتك و مواضيعك البقاء و لمنتداك الإزدهار فيموقعنا إدارة منتديات انضم الينا www.anthamelina.com
12/5/2012, 03:07
